10 февраля 2021 г. / 0 Комментариев
‘‘Методическая копилка’’
02 февраля 2021 г. / 0 Комментариев
Богатыри земли русской
Физкультурно-спортивный праздник
для учащихся 9-11 кл.
Разработала Мамулян Нарине Гагиковна,
тренер-преподаватель
отделения гандбола
Богатырский турнир
Место проведения – школьный спортивный зал
Инвентарь и оборудование: 3 гимнастических мата: 3 гири 16 кг; канат; 3 лука и стрелы; 3 конверта; мел.
13 декабря 2020 г. / 0 Комментариев
Методические рекомендации тренерам – преподавателям, учителям физической культуры, педагогам дополнительного образования спортивной направленности)
10 декабря 2020 г. / 0 Комментариев
План – конспект учебно-тренировочного занятия группы НП-1 отделения спортивной акробатики
05 декабря 2020 г. / 0 Комментариев
Безопасность и здоровье детей – одна из актуальных задач дополнительного образования
20 ноября 2020 г. / 0 Комментариев
Спортивные игры
·Набивалы
(чеканка).
Инвентарь: любой мяч, от теннисного до баскетбольного.
Место проведения: спортзал, открытая площадка.
Минимальное количество игроков: 2.
Вид: индивидуальная.
Развивает: координацию.
Для игры лучше всего по весу подходит волейбольный, который несколько легче футбольного и потому его проще контролировать. Цель игры: за несколько последовательных попыток больше других подбросить мяч ногой, не давая ему опуститься на землю. Детали правил и количества попыток могут варьироваться. Иногда разрешается подбрасывать мяч удобной ногой, коленом и даже грудью или головой, иногда «чеканить» надо строго попеременно. В самом сложном варианте мяч подбрасывается по одному разу каждой ногой, потом принимается на голову и т.д.
15 ноября 2020 г. / 0 Комментариев
С Б О Р Н И К деловых и развивающих игр
ИГРЫ НА ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
- «Рисование лидера» (или любого заданного образа)
Участвуют несколько групп.
Каждой группе выдается лист бумаги форматом А2, маркеры и фломастеры. Ведущий предлагает группе в течение 10 минут обсудить выполнение задания, при этом группа не касается материалов. Затем, следующие 10 минут рисует лидера, не произнося ни слова. По истечении этого времени группы представляют свои работы. В заключение ведущий с группой анализирует, что произошло в группе в момент работы: как себя чувствовал каждый, какую роль выполнял, почему взял на себя данную роль, была ли у него возможность высказаться, внести предложение, всех ли выслушали в процессе подготовки, была ли доброжелательность между членами группы, Встречались ли вы с подобными ситуациями в жизни, что при этом чувствовали? Чему вы научились в этом упражнении, какие уроки для себя извлекли на будущее?
01 ноября 2020 г. / 0 Комментариев
Альтернативный спорт
- Альтернативный спорт
Сокс
Сокс был придуман в Америке в 70-х годах. Называли его в то время Hack the Sack. Самый первый мячик для сокса набивали бобами. В дальнейшем сокс стал развиваться в нескольких направлениях. Одно из них – Footbag Net или Volley Sock, когда мяч падает через сетку. А самое сложное и красивое направление – Fottbag Freestyle. Здесь игроки должны придумывать бесконечное количество новых движений. Это и спорт, и искусство одновременно.
13 октября 2020 г. / 0 Комментариев
Игры народов мира
lБЕЛОРУССКАЯ ИГРА.
lПотяг
Инвентарь: разделительная линия.
Место проведения: спортзал, открытая площадка.
Минимальное количество игроков: 10.
Вид: командная.
Развивает: силу.
Участники разделяются на две равные команды. Игроки каждой группы образуют цепи при помощи согнутых в локтях рук.
Наиболее сильные игроки — «заводные», становятся во главе цепей. Став друг против друга, «заводные» также берут друг друга за согнутые в локтях руки и по сигналу тянут каждый в свою сторону, стараясь или разорвать цепь противника, или перетянуть её за намеченную линию.
